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怎样做腰果炒虾仁?

时间：2023-05-17 07:51:52     来源：南方养生网


(资料图)

食材：

腰果、虾仁／鲜虾、胡萝卜、黄瓜、黄彩椒

蚝油、生抽、盐、糖、水淀粉、味精、鸡精

步骤：

1：鲜虾去壳去虾线（也可以直接用虾仁），向背部划上一刀，焊水备用；

2：胡萝卜、黄瓜、黄彩椒切成块，水开后加点油、盐，焊水并过凉水，炒出来颜色更漂亮，口感更脆爽；

3：腰果冷油下锅，炸制稍微变色就可以捞出；留底油，放入葱花炒出香味，再加入适量清水烧开；

4：水烧开后加入蚝油、生抽、盐、糖、水淀粉，提味可以再加点味精、鸡精，煮至浓稠；

5：加入虾仁、蔬菜翻炒均匀。再加入腰果翻炒均匀，淋上一点芝麻油，就可以www.nfysw.com出锅啦！

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